ЛЕНТА

Одне єдине завдання: Супрун розповіла, що треба робити, щоб бути здоровими

Исполняющая обязанности министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун рассказала украинцам, что нужно делать, чтобы всегда быть здоровыми. Об этом она написала на своей странице в Facebook.

“Если хотите быть здоровыми, нужно ежедневно выполнять одно важное задание – пить достаточно воды” – написала Супрун.

Она утверждает, чтомногие не дооценивают значение воды в нашей жизни. А именно водный баланс влияет не все аспекты человеческой жизнедеятельности, вода оказыавет сильное влияние на наше здоровье, самочувствие и даже мысли.

В частности, вода выполняет функции амортизации и смазки суставов, регулирует температуру тела и обеспечивает питание головного и спинного мозга. Достаточное употребление воды ежедневно помогает побороть хроническую усталость, стресс, улучшает работу мозга и всего организма.

“Потребности в воде индивидуальны и зависят от возраста, уровня активности, температуры воздуха, состояния здоровья, а также пола”

Натисніть, щоб прокоментувати

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Події

вгору
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!